空き容量を取り戻せる3ステップ

この3手順で平均15～30 GBの空き容量を取り戻せる。以下で詳しく解説します。

なぜストレージが勝手に減るの？

パターン	典型的な原因	ハマりやすい例
A. システム更新	WinSxS（旧バージョンの差分ファイル）	月例パッチ後にCドライブが急減
B. クラウド同期	OneDriveのローカルキャッシュ	Teamsで共有された大量の動画が同期
C. アプリケーション	Slack／Zoom／Chromeのキャッシュ	毎日のミーティング録画

チェック項目

①設定アプリ「ストレージ分析」で全体を俯瞰

手順は次のとおり。

②WinSxSフォルダーとは？安全なクリーンアップ手順

WinSxSの正体

Windowsの過去パッチ・機能更新差分を保持するバックアップ領域。手動削除は禁止。

2通りのクリーンアップ方法

方法	時間	手順
DISMコマンド	5〜10分	dism /online /cleanup-image /startcomponentcleanup を管理者権限のPowerShellで実行
設定アプリ経由	3分	「ストレージセンス」→「今すぐクリーンアップ」で「システムクリーンアップ」を有効化

OneDrive同期の落とし穴

ローカルに溜まる理由

「常にこのデバイス上に保持する」を誤って選択

「常にこのデバイス上に保持する」を選択すると、クラウドに置きたいファイルまでPCに強制的にダウンロードされ続けます。

添付ファイルの自動保存がローカル化

Outlook などで受け取った添付ファイルを保存すると、自動的にローカルフォルダーへダウンロードされるため容量を圧迫します。

個人用Vaultをフル同期している

個人用 Vaultをフォルダーごと同期すると、中のファイルがすべてPCに複製され、想定以上のストレージを消費します。

容量節約テクニック

想定回収容量：Teams録画が多い場合は 10〜20GB。

15分で終わる実践ステップまとめ

	内容	例
1.	ストレージ分析を走らせる	設定アプリでCドライブをスキャン
2.	DISMでWinSxSを縮小	dism /online /cleanup-image /startcomponentcleanup
3.	OneDriveでローカルコピーを整理	ファイル オンデマンド＋右クリック「空き容量を増やす」
4.	不要アプリとキャッシュを削除	Storage Senseの自動クリーンアップ

よくある質問（FAQ）

WinSxSを削ったらWindowsが壊れませんか？

DISM／設定アプリ経由なら安全設計。削除されるのは古い差分のみです。

OneDriveをアンインストールしてもいい？

Office連携や共有リンクに支障が出るため、同期設定を最適化する方が現実的です。

Storage Senseは毎日走らせても大丈夫？

問題ありませんがSSD寿命と電力消費を考慮し週1～2回で十分です。

外付けHDDに移すのはアリ？

プロジェクトのアーカイブ用途として推奨。速度を要する作業ファイルはSSDに残しましょう。

DISMコマンドが失敗したら？

管理者権限で再実行し、それでもダメなら sfc /scannow → Windows Update 修復の順で試してください。

Microsoft公式ツールはある？

「Windows PC Manager」（Microsoft Store）でGUIクリーンアップが可能です。

まとめ

ドライブの容量を空けたい際はぜひ上記の方法を試してみてください！こちらがトラブル解決のお役に立てれば幸いです😊

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